N.G.Wolmer. Dėkingumo mažiems dalykams praktika

Yra labai daug įvairių visokių tų praktikų, bet vis dėlto noriu duoti jums vieną, atrodo , pakankamai paprastą ir labai susijusią su Tyrumu, nes manau, kad ji labai svarbi. Kodėl? Todėl, kad dvasiniame kelyje fundamentas turi būti Meilė ir Gerumas. Ir dar, sakyčiau, Dėkingumas. Tai labai pasaugo, jei mums užtenka jų dvasiniame kelyje, o jeigu

N.Gabija Wolmer

Norint gyvenime harmonijos, labai svarbu atkurti ir harmonizuoti ryšį su visą būtį persmelkiančiais elementais – oru, žeme, ugnimi, vandeniu ir eteriu. Vienas iš būdų tai padaryti yra kvėpavimas.

Kvėpuoti reikėtų per nosį, labai ramiai, lygiai, ne per giliai, neforsuojant, neskubant, pačiu patogiausiu jums ritmu taip, kad tai padėtų nuraminti protą, mintis, emocijas.

Swami Rama APIE MANTRAS

Laimės mantra Mantra – tai skiemuo, garsas, žodis ar žodžių grupė, kurią atrado panirę į gilią meditaciją didieji išminčiai. Tai ne kalba, kuria kalba žmonės. Mantra – tai sakralūs meditaciniai garsai, jie veda praktikuotoją vis aukščiau, kol šis pagaliau pasiekia tobulą tylą. Kuo labiau plečiasi sąmonė, tuo didesnę prasmę turi mantrą. Ji padeda suvokti aukštesniuosius

N. Gabija Womer VIDINIS DVASINIS PATARĖJAS

Dažnai žmonės sako, kad jie nebejaučia vidinio ryšio su savo Vidiniu Dvasiniu Patarėju. Tačiau vis dėlto visi patiria sąžinės graužimą, o juk tai yra tas pats Vidinis Patarėjas, tačiau prabilęs destruktyviai – tada, kada mes darome kažką negero ir neteisingo. Vis dėlto mes galėtumėme jį girdėti visuomet, jeigu tiktai tam paruoštumėme save, savo kūną šiam

Abhajadata "84 įkvepiančios istorijos"

Tai, ką anksčiau padarei, atspindi tavo kūnas ir padėtis. Visa, kas bus, priklauso nuo proto. Kas pažįsta savo proto prigimtį, tas regi visus Budas. Abhajadata Žmogui būdinga siekti nemirtingumo, veržtis į jį, vaduotis iš apribojimų, baimių, siekti dieviškumo. Kai kurie žmonės tai realizuoja taip ryškiai, jog tampa įkvepiančiu pavyzdžiu kitiems.  Įvairiose dvasinėse tradicijose yra pasakojimai,

Žmogaus gyvenimo slenksčiai

Slenksčiais žmogaus gyvenime vadinu tuos gyvenimo tarpsnius, kurie iškelia didesnes nei įprasta gyvenimo užduotis, kurių metu gyvenimo tėkmė yra intensyvesnė, neretai  dramatiškesnė nei visuomet, labiau prisodrinta įvykių, reikalaujanti didesnių energijos sąnaudų, intensyvesnio sąmonės darbo. Šių tarpsnių užduočių suvokimui reikia daugiau žinių, susivokimo, kitaip jie gali tapti ypač sudėtingi, dramatiški. Kita vertus, sėkmingiesiems jie yra vieni

N.G. Wolmer straipsnis Sapnu praktikos

Dualumas ir nedualumas Yra neišvengiamas ir pakankamai ilgas etapas, kada siela tobulėdama, likdama dualume kaupia dorybių ir nuopelnų gerąją karmą, dorybingumo pagrindą. Kada jis tampa tiek stiprus, jog, net nuo jo atsispyrusi ir po truputėlį plėsdama savo pasireiškimus ir patirtį į nedualią realybę, sugrįždama į dualumą, ji sugrįžta į gerąją karmą, į ramų ir saugų

Sapnai

Atsakomybė Užsiimti sapnų praktika nėra nepavojinga, jeigu žmogus nepasiruošęs. Todėl, kad sapnuose, naktyje žmogus reiškiasi mažiau valdomas proto ir sąmonės, o drauge ir dorovingumo. Sapnuose  yra mažiau draudimų. Sapne žmogus gali reikštis panašiau kaip žvėris  arba gyvulys, kaip nedorovinga būtybė, kuri gali pakenkti. Arba gali elgtis dorovingai. Ir, be abejo, jeigu mes aktyvinsime  nakties patirtis,

Mantra

is aprašas nepretenduoja į baigtinį mantrų praktikos arba jų prasmės aprašymą – ji yra didžiulė, žodžiais neaprėpiama. Čia pasidalysiu kai kuriais apmąstymais, kurie, manau, bus naudingi pradedančiam praktikuoti mantras bei neturinčiam nuolatinio dvasinio mokytojo – vedlio.  Galbūt šis komentaras padės išsklaidyti kai kuriuos iškylančius klausimus. Ką suteikia mantros? Padeda susitelkti (susikaupti), įgyti ramybę bei jos

Devyniadalis kvepavimas

Devyniadalis kvėpavimas – tai labai efektyvi, universali valanti ir harmonizuojanti  praktika, nuo seno praktikuojama budizmo tradicijoje. Atliekama prieš įvairias praktikas, ryte ir vakare. Šis kvėpavimas yra skirtas čakrų, meridianų, nadi, žmogaus kūnų, sąmonės  energetiniam apvalymui, JAN- IN energijų subalansavimui, žmogiškosios visumos harmonizavimui, jėgų atkūrimui. Ją galima daryti kaip įžanginę prieš įvairias dvasines praktikas, ir  tiesiog

TOP