Kuo skiriasi seminarai ir asmeninės sesijos?

Procesais, jų mastu. Tai, kas gali būti atverta kolektyvui, atskiram žmogui gali būti net neduota atverti dėl globalumo, dėl kolektyvinių sąmonės procesų. Asmenybei labiau rūpi jos pačios asmeniniai dalykai, o kolektyvams – bendriniai.  Tačiau kolektyve (grupėje) sprendžiamos ir asmeninės problemos – tai suteikia beasmenį žvilgsnį „iš šono“ bei globalesnius sprendimo būdus. Seminaruose vyksta daugiau mokymas, praktikos, o individualiose sesijose – suteikiama tik asmeninė pagalba.