Sąmoninga meditacija
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 8, 15, 22, 29 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos mokymai vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai mokantis nurimti, atsipalaiduoti pasitelkiant savistabą, dėmesio valdymą, meditaciją.
Tai darome sąmoningai kvėpuojant, sutelkiant dėmesį „čia ir dabar“, nuraminant emocijas, mintis, vidinį bei išorinį šurmulį. Meditacija padeda savo protą sutelkti į vidinę tylą, išgirsti, pajausti save, kūno pojūčius, jausmus, mintis, bendrąjį būties audinį.
Medituojantis žmogus ugdo savo intelektą, savistabą, stiprina sąmoningumą. Meditacija vaduoja nuo įvairių priklausomybių ir klaidinančių iliuzijų. Meditacijoje gali būti naudojami pozityvūs teiginiai, judesys, muzika kaip pagalbinė atsipalaidavimo, susitelkimo, saviugdos priemonė.
Meditacija turi teikti malonumą, padėti vis sėkmingiau įsitvirtinti harmoningoje rimtyje.
Informacija pasiteiravimui tel.: +370 610 63249, el. paštu: lina@dharma.lt
Reikalinga išankstinė registracija
spalis
1spalis16:00- 18:00Kvėpavimo kursai nėščiosiomsRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
KVĖPAVIMO KURSAI NĖŠČIOSIOMS
2020 m. spalio 1, 8, 15, 22 d., 16:00 – 18:00
Užsiėmimai vyksta nuotoliniu būdu
Būsimai mamai intuityvus kvėpavimas padės sėkmingiau pasiruošti gimdymui, vaikučio atėjimui, motinystei…
4 užsiėmimų programoje:
1 – praninis prigimtinis kvėpavimas;
2 – aktyvesnis kvėpavimas, darbas su skausmo tema;
3 – asmeninė gimimo patirtis, jos įtaka mums;
4 – giluminis intuityvus kvėpavimas bendraujant su savo, kūdikio Sielomis…
Laikas
(Ketvirtadienis) 16:00 - 18:00
1spalis19:00- 20:00Sąmoninga meditacijaRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 1 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti, valdyti savo būsenas sąmoningos meditacijos pagalba…
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 20:00
5spalis18:00- 19:30Rebefingo (rebirthing) studija, I grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Pirmadienis) 18:00 - 19:30
6spalis19:00- 20:30Rebefingo (rebirthing) studija, II grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Antradienis) 19:00 - 20:30
7spalis19:00- 21:00Sielovada - savęs pažinimo keliasRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
Mokykla "Sąmoningumo kelias"
Renginio aprašymas
Mokykla „Sąmoningumo kelias“
2020 m. spalio 7 d., 19:00 – 21:00
Naujas saviugdos, savo prigimties pažinimo mokymų nuotoliniu būdu kursas
Užsiėmimų programoje:
- Kas yra Asmenybė? Siela? Dvasia?
- Bendravimas su savo Siela, jos pažinimas.
- Ar galime sąmoningai rinktis veikti kaip asmenybė, siela arba dvasia?
- Gilinsimės, tyrinėsime žmogiškąją – dvasinę prigimtį.
- Aiškiau suvoksime Sielą kaip reiškinį, save kaip Sielą.
- Asmenybė – siela – dvasia, jų poreikiai, tikslai, uždaviniai.
- Dvasinio vientisumo savyje atkūrimas sąmoningu kvėpavimu, meditacija, saviugda.
Laikas
(Trečiadienis) 19:00 - 21:00
8spalis16:00- 18:00Kvėpavimo kursai nėščiosiomsRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
KVĖPAVIMO KURSAI NĖŠČIOSIOMS
2020 m. spalio 1, 8, 15, 22 d., 16:00 – 18:00
Užsiėmimai vyksta nuotoliniu būdu
Būsimai mamai intuityvus kvėpavimas padės sėkmingiau pasiruošti gimdymui, vaikučio atėjimui, motinystei…
4 užsiėmimų programoje:
1 – praninis prigimtinis kvėpavimas;
2 – aktyvesnis kvėpavimas, darbas su skausmo tema;
3 – asmeninė gimimo patirtis, jos įtaka mums;
4 – giluminis intuityvus kvėpavimas bendraujant su savo, kūdikio Sielomis…
Laikas
(Ketvirtadienis) 16:00 - 18:00
8spalis19:00- 20:00Sąmoninga meditacijaRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 1 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti, valdyti savo būsenas sąmoningos meditacijos pagalba…
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 20:00
12spalis18:00- 19:30Rebefingo (rebirthing) studija, I grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Pirmadienis) 18:00 - 19:30
13spalis19:00- 20:30Rebefingo (rebirthing) studija, II grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Antradienis) 19:00 - 20:30
15spalis16:00- 18:00Kvėpavimo kursai nėščiosiomsRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
KVĖPAVIMO KURSAI NĖŠČIOSIOMS
2020 m. spalio 1, 8, 15, 22 d., 16:00 – 18:00
Užsiėmimai vyksta nuotoliniu būdu
Būsimai mamai intuityvus kvėpavimas padės sėkmingiau pasiruošti gimdymui, vaikučio atėjimui, motinystei…
4 užsiėmimų programoje:
1 – praninis prigimtinis kvėpavimas;
2 – aktyvesnis kvėpavimas, darbas su skausmo tema;
3 – asmeninė gimimo patirtis, jos įtaka mums;
4 – giluminis intuityvus kvėpavimas bendraujant su savo, kūdikio Sielomis…
Laikas
(Ketvirtadienis) 16:00 - 18:00
15spalis19:00- 20:00Sąmoninga meditacijaRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 1 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti, valdyti savo būsenas sąmoningos meditacijos pagalba…
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 20:00
19spalis18:00- 19:30Rebefingo (rebirthing) studija, I grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Pirmadienis) 18:00 - 19:30
20spalis19:00- 20:30Rebefingo (rebirthing) studija, II grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Antradienis) 19:00 - 20:30
21spalis18:00- 21:00Sąmoningo kvėpavimo praktikumasRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
Mokykla "Sąmoningumo kelias"
Renginio aprašymas
Mokykla „Sąmoningumo kelias“
Tai užsiėmimai ieškantiems gilių patirčių sąmoningo kvėpavimo, jogos, meditacijos pagalba, siekiantiems prisiminti – suvokti tai, kas esame, bei žengti savo dvasinėse, sąmoningumo ugdymo praktikose dar sėkmingiau… Mokytis padėti ne tik sau, bet ir kitiems…
2020 m. spalio 21 d., 18:00 – 21:00 val.
Laikas
(Trečiadienis) 18:00 - 21:00
22spalis16:00- 18:00Kvėpavimo kursai nėščiosiomsRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
KVĖPAVIMO KURSAI NĖŠČIOSIOMS
2020 m. spalio 1, 8, 15, 22 d., 16:00 – 18:00
Užsiėmimai vyksta nuotoliniu būdu
Būsimai mamai intuityvus kvėpavimas padės sėkmingiau pasiruošti gimdymui, vaikučio atėjimui, motinystei…
4 užsiėmimų programoje:
1 – praninis prigimtinis kvėpavimas;
2 – aktyvesnis kvėpavimas, darbas su skausmo tema;
3 – asmeninė gimimo patirtis, jos įtaka mums;
4 – giluminis intuityvus kvėpavimas bendraujant su savo, kūdikio Sielomis…
Laikas
(Ketvirtadienis) 16:00 - 18:00
22spalis19:00- 20:00Sąmoninga meditacijaRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 1 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti, valdyti savo būsenas sąmoningos meditacijos pagalba…
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 20:00
26spalis18:00- 19:30Rebefingo (rebirthing) studija, I grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Pirmadienis) 18:00 - 19:30
27spalis19:00- 20:30Rebefingo (rebirthing) studija, II grupėRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
Renginio aprašymas
8 užsiėmimų programoje:
• praktiniai rebefingo – sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai;
• negatyvių minčių, jausmų transformavimas į pozityvą;
• moteriška, vyriška energijos, jų valdymas, stiprinimas;
• gimimo trauma, jos įtaka gyvenimui;
• sąmonė, sąmoningumas, savęs pažinimas, keitimas, kūrimas;
• valančios žemės, oro, vandens, ugnies, eterio elementų praktikos;
• mantra joga, prana joga, dvasinis kvėpavimas.
Informacija tel.: + 370 610 63249, el. paštu lina@dharma.lt
Laikas
(Antradienis) 19:00 - 20:30
29spalis19:00- 20:00Sąmoninga meditacijaRenginį veda: Lina Rudaitienė
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ Sąmoningumo kelias
Renginio aprašymas
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
SĄMONINGA MEDITACIJA
2020 m. spalio 1 d. – lapkričio 5 d.
ketvirtadieniais, 19:00 – 20:00
Meditacijos vyksta nuotoliniu būdu
Praktiniai užsiėmimai – mokymai, kaip nurimti, atsipalaiduoti, valdyti savo būsenas sąmoningos meditacijos pagalba…
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 20:00