DAIVA KRISTINA MARKAUSKIENĖ

MEDITACIJOS PAGRINDAI IR PRAKTIKA

Webinarų kursas (4 užsiėmimai)

Vyko nuo 2021 m. lapkričio 9 d.
antradieniais, 18:00-21:00 val.

Kaip pradėti medituoti ar tiesiog įtvirtinti meditaciją savo gyvenime? Kas svarbiausia? Kas sudaro meditacijos esmę? Kokios yra meditacijos rūšys, kaip išsirinkti sau labiausiai tinkamą? Kiekviename užsiėmime bus meditacijos pagrindai ir praktika (meditacija).