Meditacija kasdieniame gyvenime
DAIVA KRISTINA MARKAUSKIENĖ
MEDITACIJA KASDIENIAME GYVENIME
Webinaras
Vyko 2022 m. rugpjūčio 10 d.
trečiadienis, 19:00-21:00 val.
Šiame – ir kiekviename – įtampų, skubėjimo, nerimo kupiname laike meditacija yra tai, kas gali padėti susibalansuoti, pakylėti savo būseną. o nuo jos kuo toliau, tuo labiau priklauso, kaip gyvensime, kokią realybę kuriame, kokioje gyvensime ateityje.
Pasaulis vis labiau sluoksniuojasi, tad susitapatinti su baimės, nerimo dažniais yra negerai, tai numeta į sunkį, kuriame tampame pasekmėmis, užsiveria galimybės, kurios galbūt visai šalia, bet pasiekiamos tik esant lengvumo būsenoje.
“Toks traukia tokį”,- nuo seno žinomas posakis. Bet dabar, einant į Vandenio epochą, šis magnetiškumo principas įsigalėja labai sparčiai. Realybė tampa mažiau daiktiška, o daugiau energetinė. Tad meditacija tampa labai svarbi kasdieniame gyvenime ne keletui išskirtinių žmonių, bet daugeliui, tampa visuotine.
Webinare
I. Meditacijos pagrindai: laikysena, susitelkimas, kvėpavimas.
- Sąmonės nuraminimas, susitelkimas.
- Kvėpavimas. Valomasis kvėpavimas, takus sąmoningas kvėpavimas, ašinis kvėpavimas.
- Ašies formavimas ir palaikymas.
II. Meditacijų rūšys:
- statinė, dinaminė meditacija.
- ryto, vakaro, kitų astronominių ciklų meditacija.
- meditacija su objektu ir be objekto.
III.Pagrindinės, universalios meditacijos:
- Dangaus ir žemės meditacija.
- Ryšys su savo kūnu, kūnais. Pusiausvyros, sveikatos atkūrimas.
IV. Mantrų praktikos. Postulatai.
V. Atsakymai į klausimus.
Webinaras vyks per Zoom platformą.
Kaina 25 Eur.
Reikalinga išankstinė registracija
Registracija el. paštu info@astrodaiva.com
birželis
