Kvėpavimo kursai nėščiosioms
LINA RUDAITIENĖ
Sąmoningumo kelias
KVĖPAVIMO KURSAI NĖŠČIOSIOMS
Vyko 2020 m. gruodžio 2, 9, 16, 23 d.
trečiadieniais, 16:00 – 18:00
Mokymai vyksta nuotoliniu būdu
Būsimai mamai intuityvus kvėpavimas padės sėkmingiau pasiruošti gimdymui, vaikučio atėjimui, motinystei…
4 užsiėmimų programoje:
1 – praninio energetinio kvėpavimo esmė, nešamos valymosi, sąmoningėjimo, energijų pažinimo bei įvaldymo galimybės. Rebefingo (rebirhing) technikos apibūdinimas. Kvėpavimo praktinis užsiėmimas – prigimtinio kvėpavimo pažinimas.
2 – aktyvesnis kvėpavimas, darbas su skausmo tema. Mokymasis atpažinti savo priklausomybes nuo praeities patirčių, paleidimas senų, nebereikalingų programų. Negatyvas – pozityvas, negatyvių minčių, jausmų, patirčių transformavimas į pozityvą. Kvėpavimo metu pabudinam prisiminimus apie skausmingas patirtis savyje, tai tyrinėjant, valant, transformuojant, t.t.
3 – gimimo patirtis, jos įtaka mums. Darbas su daugiasluoksne gimimo patirtimi, tyrinėjant savo gimimo vyksmą (tai buvimas mamos įsčiose, gimimo momentas, keli pirmieji kūdikio mėnesiai). Taip po truputį pravalome sankaupą gimimo skausmo, harmonizuojame savo santykį su gimimu – būsimu (arba buvusiu) gimdymu. Kvėpavimas aktyvus, prigimtinis.
4 – giluminis intuityvus kvėpavimas, atidžiau įsižiūrint, įsiklausant į save, kad atpažinti savo Sielą, su kokiais tikslais, uždaviniais ji ruošėsi darbuotis viso gyvenimo bėgyje. Tai kartais neįtikėtinai sėkmingai padeda atstatyti ryšį su savo Siela. Bendravimas su ateinančio kūdikio Siela, jos pažinimas, bendros būsimos gyvenimo istorijos suvokimas.
Tinkamas pasiruošimas gimdymui padeda tai praeiti sąmoningiau, kaip nuostabiausią gyvenimo patirtį.
Informacija pasiteiravimui tel.: +370 610 63249, el. paštu: lina@dharma.lt
Reikalinga išankstinė registracija
gegužė
8gegužė19:00- 21:00SielovedaRenginį veda: Lina Rudaitienė

Renginio aprašymas
Mokykla "Sąmoningumo kelias"
Renginio aprašymas
Mokykla „Sąmoningumo kelias“
SIELOVEDA – savęs pažinimo kelias
2025 m. gegužės 8 d., 19:00 – 21:00
Saviugdos, savo prigimties pažinimo mokymų nuotoliniu būdu kursas
Užsiėmimų programoje:
- Kas yra Asmenybė? Siela? Dvasia?
- Bendravimas su savo Siela, jos pažinimas.
- Ar galime sąmoningai rinktis veikti kaip asmenybė, siela arba dvasia?
- Gilinsimės, tyrinėsime žmogiškąją – dvasinę prigimtį.
- Aiškiau suvoksime Sielą kaip reiškinį, save kaip Sielą.
- Asmenybė – siela – dvasia, jų poreikiai, tikslai, uždaviniai.
- Dvasinio vientisumo savyje atkūrimas sąmoningu kvėpavimu, meditacija, saviugda.
Laikas
(Ketvirtadienis) 19:00 - 21:00
22gegužė18:00- 21:00Sąmoningo kvėpavimo praktikumasRenginį veda: Lina Rudaitienė

Renginio aprašymas
Mokykla "Sąmoningumo kelias"
Renginio aprašymas
Mokykla „Sąmoningumo kelias“
Tai užsiėmimai ieškantiems gilių patirčių sąmoningo kvėpavimo, jogos, meditacijos pagalba, siekiantiems prisiminti – suvokti tai, kas esame, bei žengti savo dvasinėse, sąmoningumo ugdymo praktikose dar sėkmingiau… Mokytis padėti ne tik sau, bet ir kitiems…
2025 m. gegužės 22 d., 18:00 – 21:00
Laikas
(Ketvirtadienis) 18:00 - 21:00
Vieta
Laisvės pr. 71B-2, Vilnius